Le passage à la retraite constitue un moment important de la vie, synonyme de nombreuses modifications. Transition vers un nouveau mode de vie, un nouveau statut social, de nouveaux repères, le départ à la retraite peut être attendu par certains et appréhendé par d'autres.
Afin de mieux franchir ce cap, il est indispensable d'anticiper les nombreux changements nécessaires (activités, finances, cadre de vie, loisirs, ... ) pour y réfléchir, identifier et mettre en place ses propres solutions.
Organisée autour de 3 ateliers animés par des spécialistes, cette journée s’est tenue le 11 septembre dans les locaux de Klésia, à Montreuil (93).
Une quarantaine de participants étaient présents sur site, et jusqu’à près de 300 personnes ont suivi les présentations à distance.
Philippe ROUSSEAU, chronobiologiste, Sandrine GILLES, psychologue, et Jacky ROY, juriste, ont informé les participants et apporté leurs conseils notamment pour commencer la retraite dans de bonnes conditions, en pleine forme, en étant acteur de sa nouvelle vie, pour découvrir comment favoriser son bien-être et préserver sa santé, ou encore pour protéger sa famille et organiser dans le temps la gestion de son patrimoine.
S O M M A I R E :
Partie 1 : Vieillir, c’est vivre de 09h à 11h05 par Philippe ROUSSEAU, chronobiologiste (présentation en téléchargement ci-dessous)
Partie 2 : Franchir sereinement le cap de la retraite ! de 11h15 à 13h15 par Sandrine Gilles, psychologue
Partie 3 : Transmission du patrimoine et protection de la famille de 14h15 à 16h15 par Jacky Roy, juriste (résumé en téléchargement ci-dessous)
Voici le lien vers le replay des interventions de la matinée : https://youtu.be/
Les 2 interventions sont accolées. La 2e débute à 2:00:44.
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